プロフィール

カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

最近の記事

最近のコメント

カテゴリー

月別アーカイブ

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ビザ更新
アメリカ大使館に行って、ビザの更新をしてきました。


待合室で順番を待っていると、



すごい名前が呼ばれました。



「マツイヒデキさん、5番窓口までお願いします。」



ままままま、松井?


これには200名ほどいた部屋も騒然。


私もかなり期待しちゃったんですけど、
やっぱり別人でした。


その人、アメリカでも苦労されているんでしょうね。


**********************
今日の体重 116lbs.(→)
運動 なし
朝:納豆ご飯、りんご
昼:とんこつラーメン
晩:鶏鍋♪
間食:チョコレート

スポンサーサイト
英語漬け
妹が持っているニンテンドーDSのソフト「えいご漬け」をやってみました。



アメリカに住むこと2年半、その英語力はいかに!!!



結果は



↓ ↓ ↓ ↓ ↓



F (解説:アルファベットが書ける程度の英語力です。)



そ、そ、そ、そ、そんな~~~~~



今日から猛特訓です!



***********************
今日の体重 116lbs.(↓)ほっ
運動 なし
朝:おもち2個、キムチちげ
昼:ベトナム料理のランチ(お一人様)
晩:和食料理屋でコース

第一日目にしたこと
日本に戻って第一日目にしたこと、、、


それは、携帯購入。


今やこれなしには生きていけません。


そして、恥ずかしながら衝撃的な事実…


これが生涯初の「カメラ付き携帯」です!!!!


かなり浮かれてます。


**********************
今日の体重 118lbs.(↑)急上昇中
運動 無し
朝:おもち2つ、チキン、サラダ、みかん、チョコレート
昼:おこわ弁当♪
晩:チゲ鍋、鯛の煮付け、ご飯、しらすと大根おろし
間食:アーモンドチョコレート、大好物の茨城産干芋


24時間
家を出てから24時間…

やっと実家に到着しました~♪

日本に着いて一番最初に思ったこと。


便座低っ!


*************************
今日の体重 不明
朝:ベーグル、オレンジジュース
昼:機内食
晩:機内食
間食:チョコ

眉毛
昨日エステに行って来ました。


私の汚い眉毛を不憫に思ってか、クレンジングの前に、


「眉毛整えましょうか?」


と言われてしまいました。


怖くて一度は断ったんですけど、ありがちな押しの言葉、


「本当にしなくていいんですか?」


の言葉に負けてやってもらっちゃいました。


熱いワックスを塗って、テープを貼って、いきなりビリッですよ。


ちょっとびっくりしちゃいました。


でも、鏡を見てもっとびっくり。


これじゃ「おぼっちゃまくん」じゃないですかーーーーー!!!!


眉頭がまじで四角いです。(泣)


やってくれたお姉さんはすごい満足げに、


「これで日本に帰ったら注目の的よ!」


とか言ってたけど、これじゃ違う意味で注目されちゃいますよーー。

*********************
今日の体重 114lbs.(↓)
運動 無し
ブランチ:スモークサーモンのベーグルサンドイッチ
晩:えびとマッシュルームのクリームパスタ

師走
師走ですね…。

何を今更って感じですが、本当に忙しいです。

仕事だけでなく、ビザ更新の手続きをしたり、
ちょっと健康保険が何やかんやとあったり、
帰国する前にやっておかなくちゃいけないことが山ほどあって、


キーーーーーーっ!!!!


なんとか明日までには全て片付くはず。


そして、とってもタイミングよく、
明日の午後エステの予約が!


癒されてきますっ。


**************************
今日の体重 115lbs.(↓)
運動 無し
朝:オートミール、アップルソース
昼:水餃子、アスパラ、ご飯
晩:牛丼、アスパラ
間食:歌舞伎揚げ、ポッキー

お部屋のコーディネート
以前から聞いていたことですが、
家主さんがこのマンションを売ることにしました。

来月から購入希望者が部屋を見に来るということで、
今日あるお姉さんがいらっしゃり、
「いかに部屋をステキに見せるか」というテクニックを
伝授してくださいました。

この部屋が売れても、私には一円も入りませんが、

正直、興味深深!!!


何か役に立ちそうじゃないですか。
まじめにノートまで取ってその講義を受けちゃいましたよ。


で、私の部屋にもそのお姉さんが実際に入り、
購入希望者が来る時にどこをどうきれいにしておいたらいいのか、
チェックリストを作ってくれました。


本棚は一番ごちゃごちゃして見える部分ですが、
きれいに並んでいるので、OKとのこと。(ほっ)

バスルームの飾りなんかも、
これはステキだからこのまま置いといてくださいとか言われて、
ちょっと浮かれ気味…。


で、いろいろチェックした後に、


「あ、この体重計は隠しておいてくださいね。」


(#^_^#) そりゃ、そうだ。


毎日このブログを書いている時に体重を測るもので、
部屋のど真ん中に置いてるんですよ。

お姉さんもさぞかし驚いたことでしょうね。。。


***************************
今日の体重 117lbs.(↑)
運動 なし
朝:イチゴのCheerios
昼:おにぎり、オクラ
晩:マッシュポテト、ベーコンエッグ、アスパラ
間食:歌舞伎揚、ポッキー

オイル・チェンジ
そろそろ車を検査に出さないとな~と思い始めたのが1ヶ月前。

行かなきゃ行かなきゃと思いつつも、
なかなか時間が取れませんでした。

すると車が 「ガルルルルルル…」 と嫌な音を出し始めました。

以前、「こういう音がしたらオイルがないってことだからね。」
とアドバイスを受けたことがあるんですが、まさにその音なんです。


し・か・も!


前輪左側のタイヤが目で見てわかるほど、へこんでるじゃないですかっ。


恐ろしや、恐ろしや…


出先だったんですけど、タイヤを見てすぐに
近くの修理屋さんに駆け込みました。


と・こ・ろ・が


「今日はもういっぱいだから無理」と一掃されてしまいました。


そ、そ、そ、そ、そんな~。

家まで一時間の道のりを、絶対こんな車で帰れない…。


よし、ここは泣き落とし作戦!ということで、
とっても悲しい顔をして見せたら、


「仕方ないな~。じゃ、もし場所が開いたら、やってあげる。」


ということに。


30分後には連絡が来て、ちゃんとチェックして
オイルチェンジ諸々やってくれました。


やればできるじゃん、キース!


それより、オイルチェンジと空気圧くらい、
自分でできるようになれよってところでしょうか…。


*************************
今日の体重 116lbs.(↑)
運動 無し
朝:ケーキ(何やってるんだ!?)
昼:牛肉焼きそば
晩:ミートボール、オクラ、ご飯
間食:チョコ餅、ソフトキャンディ

ジムに通うぞ!
大学のジムを無料で使用できるものの、
交通の便の悪さから、ちょっと遠ざかっていました。


ジムの近くにも駐車場はあるんですが、1時間5ドルも取られるんです。
毎日通うにはちょっとお高いですね…。


で、何とか解決策はないものかと、大学のホームページを探ると…

ありました、ありました。


大学内の駐車場を(月65ドルも払って)借りている人に限って、
「アクセス・カード」とやらを持っていれば
夕方四時半以降はジムの近くの駐車場もタダで利用できるとか。


早速サービスカウンターに行って、カードをゲット!


これで、ジム行きたい放題です♪♪♪


ちなみにこのカード、4日前に手に入れましたが、
まだ一度も使っていません…。


****************************
今日の体重 114lbs.(↓)
運動 無し
ブランチ:ソーセージ・グレービー、ビスケット
晩:ハンバーグ、ブロッコリー、マッシュポテト、スープ
間食:チョコ餅、クッキー

薄切り牛肉
アメリカで薄切り肉を手に入れること、、、


それはまさに至難の業です。


スーパーではひき肉かステーキのような塊でしか売っていません。

アジアン・マーケットに行けば冷凍で売っているんですけど、
どうやら業務用のようで、かなり大量に買わなくちゃいけないんです。

または、塊の牛肉を買ってきて、
半解凍して包丁を入れるという方法もありますが、
やっぱり厚さ2、3ミリが限界ではないでしょうか。


でも、やっと見つけました。
簡単にアメリカで薄切り牛肉を手に入れる方法。


ヒントは、チーズ・ステーキ・サンドイッチ


あれ、アメリカ人は家庭でも作るそうなんです。

じゃ、あの薄切り肉はどうやって手に入れているのでしょうか…。


正解はこれ↓↓↓

IMG_2456.jpg


アメリカ名物、冷凍食品の棚で見つけました。


これ、全く味が付いてなくて、本当にただの薄切り牛肉なんです。


今日はこれで牛丼を作っちゃいましたっ♪(涙)

アメリカですきやき、しゃぶしゃぶも夢ではない!?

*********************
今日の体重 117lbs.(↑)
運動 無し
朝:イチゴのCheerious
昼:おにぎり、餃子
晩:牛丼、味噌汁
間食:ポテチ、アップルソース、頂き物のおかき

サボり魔…
今日ヨガの教室に行って、
前回払った授業料があと何回分残っているか確認しました。

10回分まとめて払うと10ドルお得なんですが、
4ヶ月以内に授業を受けなくてはいけないという制約があります。

でもやっぱり10ドルが惜しくて、10回分まとめて一度に払っています。

で、確認したところ、


「あと七回残ってますね。」


え…


確か前回お金を払ったのは10月末…
あれから3回しかヨガに行ってなかったみたいです。


本当は週に1回は絶対に通いたいところですが、


これじゃ、月1ペースじゃないですかーー!


だいたい土曜日の朝ってところがね、無理があるんですよね。


2月末までに7回消費できるか、ちょっと心配です。
(年末年始は日本に帰っちゃうしね…)

**************************
今日の体重 116lbs.(→)
運動 ヨガ1時間半
朝:ピザ、ゼリー
昼:チャーハン、ゼリー
晩:餃子、ご飯
間食:ゼリー(ゼリー食べすぎ)

どか雪
とうとう来ました。


どか雪。
(勝手にそう呼んでいます。)

IMG_2452.jpg

<部屋の窓より撮影>


雪は前から降っていましたが、
積もっても一日で解ける程度だったんです。


でも、とうとう どかっ と来ました。



そして、怒涛の車通勤。



た・す・け・て~



いつも時速60キロでかっ飛ばす道を
時速20キロでのろのろ走りましたよ。


雪が多い場所は除雪車などが充実しているから大丈夫。

   
       …なはずなんですけど、


3年連続「全米で一番貧乏な大都市」というタイトルを獲得したこの町は、
除雪車を頻繁に走らせる余裕がないとか…。

今朝は思いっきり道路が雪だらけで、
運転しながら車がツルッツル滑っているのが分かりました。


ちなみに、道路を傷めるので、チェーンは使用禁止。


道路より私達の命を大切にしてほしいものです。


************************
今日の体重 116lbs.(→)
運動 無し
朝:アップル・ソース
昼:おにぎり、肉団子
晩:ハンバーグ、味噌汁、ご飯
間食:クッキー

Q10
忘れもしない19歳の夏、
全く無防備で海に行ったら、顔中シミだらけになってしまったんです。

ま、若かったので数週間で元に戻りましたが、
その日を境に美白の鬼と化していました。



でも、この年になるともう美白とか言っていられません。



何なんですか、この目元のシワは…


特にこっちは乾燥してるので、本当に悩んでいます。


ということで、買い占めました「Q10シリーズ」↓↓↓


IMG_2449.jpg




多分もうシワとかできない    




                   …と信じております。


*****************************
今日の体重 116lbs.(→)
運動 無し
朝:アップルソース
昼:おにぎり、ゆで卵
晩:肉団子、白菜の水煮、ご飯
間食:クッキー、ポテチ


誕生日ケーキ
お友達がケーキを買ってくれました。


でも、、、、


DSCN4084.jpg



これ、何かわかります?


ハヌカ(ユダヤ教のお祭り)用のケーキなんです…。
誕生日ケーキは売ってなかったとか。


でも、大丈夫。


ちゃんと誕生日ケーキに大変身!


DSCN4087.jpg



このキャンドル最高でしょ。
「18 with 12 years experience」と書いてあります。

私の下にはこれから30代に突入する弟妹がたくさんいるので、
日本に持って帰って代々使ってもらおうと思います。

*********************
今日の体重 116lbs.(↓)
運動 無し
朝:クッキー、スムージー
昼:おかゆ with 残り物の煮魚
晩:ベーコンエッグ、ご飯、味噌汁(←朝食かよっ!)
間食:誕生日ケーキ

三十路
ええ…本日…



\(゜▽゜* ) 30歳 の誕生日を迎えました!!!!( *゜▽゜)/°


20代の最後の一年を何となく意味のあるものにしたくて、
ブログというものに手をつけましたが、
何かしら書くことのある毎日が送れたということは
きっと有意義な一年だったのでしょう。


で、少し前からいろいろな方から問い合わせをいただいております。


「30歳になったらこのブログどうするの???」


これについては結構悩んでいたんですが、


まだ肝心な目標を達成してないんですよ。


そう、私…


ちっとも痩せてないんですっ!!!!


初日(1月15日)の体重> 118lbs. → <今日の体重> 117lbs.


毎日いかに痩せるか考えて、甘いものを食べては後悔し、
体重計に乗っては一喜一憂し、
明日は朝ジムと決意するものの、起きられなくて自己嫌悪。
それでも何とか時間を作って、ジム、プール、ピラテス、ヨガ…
いろいろやってきたんですよ。


その成果が


45グラムーーー!!!!!


ということで、やっぱりこのままでは終われない…。
心新たに頑張りますので、
もう少しお付き合いいただけるでしょうか。

ちなみにタイトルは「29歳の時に始めたダイエット」ということで、
図々しくも29歳のままでよろしくっ。


**********************
今日の体重 117lbs.(↓)
運動 無し(だって誕生日だもん)
朝:クラッカー、スムージー
昼:おにぎり、卵焼き
晩:煮魚(めかじき)、卵焼き、ご飯、味噌汁
間食:Twix、シリアルバー、クッキー(家主さんがクッキーを焼いてくれました♪)
恥ずかしながら、アメリカに来て2年半、
一度も魚を買ったことがありませんでした。

魚が食べたい時は ツナ缶 で我慢です。


魚が売っていないわけではないんですけど、デカイし、高いし…。


でも、やっぱり肉より魚のほうがヘルシーだろうということで、
初挑戦です!


「今日は魚を買うぞ」と何の下調べもせずに、
スーパーに行ってちょっと汗。



魚の名前が意味不明…



で、見つけたのは「Swordfish」。
「おー、刀といえば、秋刀魚だろう」と思い、
これ↓を買ってきた私は大馬鹿者です。

IMG_2447.jpg



こんなにデカイ秋刀魚があるかっ!!!!


正解はメカジキ。


「刺身用」と書かれたラベルを信じて
今日は刺身で食べました。


***************************
今日の体重 118lbs.(↑)
運動 無し
朝:無し
昼:海老とカシューナッツ炒め、ご飯
晩:刺身、ご飯、味噌汁
間食:ポテチ、ケーキ、GODIVAアイスクリーム



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。