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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
久しぶりのジム
久しぶりにジムに行って来ました。
時間がなかったので、たった40分でしたが、
たくさん汗をかいていい感じでした。

やっぱり運動っていいですね。

以前挑戦して3日で終わった「朝ジム」を
また明日から始めようかなと心に決め、家路につきました。


そして今…


歩くたびに腰に激痛が走ります(泣)

気持ちに体がついていかないお年頃です…。

******************
今日の体重 115lb.
運動 ウォーキング 40分
朝:無し
昼:野菜のスープ、ベーグルwithクリームチーズ
晩:ごはん、ビーフシチューもどき、温野菜
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