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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
シャンプー
夜寝付けるように、最近は寝る前に水シャワーを
浴びることにしています。

いつもは体温より少し低めの水シャワーを
浴びているのですが、今日はめちゃくちゃ暑かったので、
徐々に水温を下げていき、
正真正銘の冷水でシャワーを浴びました。


で、髪を洗おうとシャンプーを手にとって、びっくり。
というより、ギョッとしてしまいました。



シャンプーが…



生ぬるいんですっ。



シャンプーにも熱いとか冷たいとかいう形容詞が
使えるなんて29年間気づきませんでした。

*****************
今日の体重 116lbs.(→)
運動 無し
朝:無し
昼:えびのパッタイ
晩:鶏肉のささ身春巻き、チーズ餃子、ご飯、えびサラダ
間食:ドーナツ
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【2006/07/24 13:57】 | # [ 編集]


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