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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
ホット・ヨガ
ニューヨークで「ホット・ヨガ」にチャレンジしました。
もう~汗だくどころじゃなかったです。
すんごいキツいし…。

でも、エクササイズとサウナが同時にできる
一石二鳥の運動でした。お肌もつるっつるです。

驚いたのは、9人中6人が日本人だったこと。
そして、先生もすごかったです。

私のヨガの先生は
いかにもインドで修行しましたという感じの痩せ系ですが、
今日の先生は日焼けしたマッチョ系。
しかもTシャツには「うなぎ」とか書いてあるし。

でも、ダテに日本語Tシャツ来ているわけでは
ありませんでした。

レッスン中、いきなり


「アシ、クッツケテ!」


「オデコ、ヒザニ!」


「テハ カカ~ト!」


とか言うんです。一瞬何語かと思いましたよ。
さすがニューヨークですね。

********************
今日の体重 118lbs.(↑)<あんなに頑張ったのに・・・>
運動 ホット・ヨガ1時間半
朝:無し
昼:天むす、フルーツ盛り合わせ
晩:鉄火巻き(辛口)
間食:シュークリーム、ボンタンアメ、クッキー
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この記事に対するコメント

それはすごいね。汗をいっぱい流してご苦労様でした。気持ちよかったね。
ここサンディエゴでもありました。おいしい和食やさんのとなりにホットヨガ。でもウインドーにスモークフィルムが貼ってあって怪しいの。
【2006/08/10 12:13】 URL | まりえ #- [ 編集]


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