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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
ヨガマット
体がヨガを求めていたので、
久しぶりに部屋で自主練をしました。

キャンドルで明かりを調整して、
超リラックスムードでやりました。

自分の家でやると好きなようにできるからいいですね。

ところで、うつ伏せのポーズをしている時、
ヨガマットのでこぼこが3Dに見えてきちゃうのは
私だけでしょうか。

すんごい困っているんですけど…。


****************************
今日の体重 117lbs.(→)
運動 ヨガ15分(みじかっ!)
朝:Krispy Kremeのドーナツ
昼:DHCの国産十穀粥
晩:ナスとベーコンの和風スパゲッティ
間食:Twix、ポテチ、GODIVAアイス
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この記事に対するコメント

私も何でも3Dに見えてくる人なの。
昔3Dの本(ぼつぼつの絵がたくさんあるやつ)を図書館で借りてきては
目をより目にしながら眺めてたからかな。
なすとベーコンのパスタ、美味しそう!!!
【2006/12/01 17:23】 URL | まりえ #- [ 編集]

>まりえちゃん
なすとベーコンの和風スパゲティ、アメリカにある食材で簡単に作れちゃうので、お勧めです。フライパンでベーコンとにんにくをある程度いためた後に、ナスを加えて塩コショウします。その後ゆでたスパゲティをフライパンに足して、醤油を適量からめて出来上がり。実はこれ、大学生だった頃、食堂でよく食べた味です…。
【2006/12/03 22:42】 URL | カローラ #- [ 編集]


丁寧に説明してくれてありがとう。 早速作ってみるね! 
実はおとといアジアンマーケットでナス買ってきたんだ~。
【2006/12/04 16:56】 URL | まりえ #- [ 編集]

>まりえちゃん
日本のナスだったら、おいしさ倍増ですっ!
【2006/12/04 20:12】 URL | カローラ #- [ 編集]


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