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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
運動してないなぁ
仕事バリバリ週間はとっくに終わったのに、



あれ以来全く運動してません。



大好きなヨガにも行ってません。



にも関わらず、



毎晩胸焼けするほどご飯食べてますっ。



ちょっとヤバ目。



かといって、運動するぞっと決意する気にもなれない。



結構ヤバ目?


**********************
今日の体重 117lbs.(→)
運動 無し
朝:グレープフルーツ半個
昼:わかめおにぎり、豚肉と玉ねぎの炒め物(昨日の残り)
晩:手作りチーズ・ステーキ・サンドイッチのチーズ抜き
間食:ミルクゼリー、ブラウニー、ポップコーン
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