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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
二日目
さあ、二日目です。

いきなり今朝起きて実感。



か、軽い!



朝の体重はおとといより、1.5キロくらい減っていましたからね。


ルンルンの二日目です♪


さぁ、今晩のメニューは…



IMG_2596.jpg



◆ 鶏肉の中華風スープ

日本から持ってきた鶏がらスープに、
鶏のもも肉、ブロッコリー、ねぎをいれました。



◆ ゆで野菜

キャベツ、玉ねぎ、マッシュルーム、わかめのサラダです。
ポン酢でいただきました。


いやぁ、野菜づくしで、なんだかウサギになった気分です。。。


******************************
今日の体重 116lbs. (↓)
運動 無し
朝:グレープフルーツ半個
昼:ミネストローネ、サラダ、ピーマンの肉詰め
晩:上記の通り
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この記事に対するコメント

短期間で1.5キロ!
すごいね~☆
あたしも、出産前の体重に戻さなくちゃ・・・。
あと2キロくらいがなかなか。
甘いもの食べすぎだよね。
そうそう、かかとツルンツルン法教えて~♪
【2007/04/04 02:41】 URL | 友香 #- [ 編集]


ま、マジで!そんな簡単に痩せられるの?その本購入しようかな~私も痩せないと駄目だし旦那さんも高脂血症気味って言われてるんだよね~(^-^;)
【2007/04/04 15:26】 URL | miya #- [ 編集]

>友香ちん
あと2キロってとこまで痩せただけでもすごいんじゃないでしょうか。チーズケーキをやめれば痩せるかも?かかとつるつる法…そのうち教えます。(ある材料の名前をど忘れ中)
【2007/04/04 17:50】 URL | カローラ #- [ 編集]

>miya
旦那さんとそろってやってみてはいかがでしょうか。でも、お母さんはしっかり栄養採らなくちゃ?
【2007/04/04 17:53】 URL | カローラ #- [ 編集]


私もその「かかとツルンツルン法」知りたいです。

ってそんなもう1.5キロ!
すごいです。
【2007/04/06 10:54】 URL | Hollypearl #- [ 編集]

>Hollypearlさん
その商品の名前を思い出したら、思い切ってここで教えますねっ!
【2007/04/06 19:14】 URL | カローラ #- [ 編集]


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