FC2ブログ
プロフィール

カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

最近の記事

最近のコメント

カテゴリー

月別アーカイブ

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
やっと
今日やっとジムに行きました。

いつも一人で行っていたけど、今日は友達も一緒でした。
ということで、一人では試す勇気が出なかった
リフティング・マシンなどにも挑戦してみました。

結構楽しくて、やみつきになりそうです。
お腹割れちゃったらどうしようっっ!

ま、そんな心配はおいといて、
次回行った時はこんな魅力的なマシンにも
挑戦してみようと思います。
      ↓
      ↓
      ↓
      ↓
      ↓
      ↓
      ↓
      ↓
      ↓

IMG_1568.jpg


すごいでしょ♪
どうやらサイクリング・マシンのようです。

***********************
今日の体重 116lb.
運動 1hr(ウォーキング、リフティング、ローイング)
朝:グレープフルーツ半個
昼:フレンチ・ディップ、フライドポテト、サラダ
夜:ごはん、豚肉とちんげん菜の炒め物、
  さつまいもの味噌汁、漬物、納豆
スポンサーサイト




この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://crll.blog45.fc2.com/tb.php/3-3e8f8c15
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)