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カローラ

Author:カローラ
渡米後約3ヶ月で5キロ増
その後何度もダイエットに励むものの、未だ痩せる兆しゼロ
このまま負け犬人生を送り続けるのか!?
追記)2006年12月をもって、
めでたく30歳になりました!

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29歳のダイエット
アメリカで激太りした29歳によるダイエット日記です。
救いのメール
仕事が一段落したので、今週からジム通いするぞっと
心に決めていたのですが、

雨…そして寒い…

やっぱり今日行かない運命にあるんじゃないかな~
と思っていたその時、

友人から以下のようなメールが。


「よかったらこれから毎日一緒にジム行かない?


早速今日から始めようよ♪」


彼女、きっと結婚式で見た私のお腹に衝撃を受け、
救いの手を差し伸べてくれたのでしょう。


ありがとう!!!!ありがとう!!!!!
誘ってくれて!!!!

しかも、お腹とお尻を引き締める運動を
教えてもらいました。
これがまたすばらしい!

継続することは難しいけど、
友達がいるとできるかも!?

乞うご期待!

*******************
今日の体重 119lb.(→)
運動 ウォーキング10min. マット運動30min.
朝:無し
昼:ラップ、ポテトチップス
晩:チキンとアボカドのサラダ
間食:クッキー
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